Fisioterapeutas y enfermeros de la Unidad de Gestión Clínica Los Alcores promueven el ejercicio físico en los centros educativos

Profesionales de fisioterapia y enfermería referentes escolares de la unidad de Gestión Clínica (UGC) de Los Alcores, dependiente del Distrito Sanitario de Atención Primaria Aljarafe-Sevilla Norte, están desarrollando intervenciones de carácter comunitario en centros educativos de las localidades de Mairena del Alcor y El Viso del Alcor con el propósito de fomentar estilos de vida saludables y promover la salud musculoesquelética.

Talleres dirigidos al alumnado de tercer curso de Educación Primaria, orientados a la promoción del movimiento y de la práctica de ejercicio físico desde edades tempranas. Estas sesiones, de naturaleza teórico-práctica, incorporan dinámicas participativas, actividades lúdicas y recomendaciones aplicables a la vida cotidiana del alumnado. De manera paralela, se imparte formación de carácter eminentemente práctico al conjunto del profesorado de los centros educativos de ambas poblaciones, abordando contenidos relacionados tanto con los hábitos de salud como con los primeros auxilios.

Asimismo, se está llevando a cabo un estudio de carácter científico mediante la realización de encuestas directas a las familias del alumnado, centrado en el análisis de dichos hábitos saludables. Este trabajo de investigación se orienta especialmente a evaluar los niveles de sedentarismo, la práctica de actividad deportiva y el tiempo dedicado al uso de pantallas en el entorno doméstico. Está previsto que el estudio se amplíe al alumnado de Educación Secundaria, con el fin de identificar factores que puedan dificultar la continuidad de rutinas saludables.

Lejos de promover la inmovilidad o una búsqueda excesiva de la postura “correcta”, las intervenciones enfatizan que lo verdaderamente relevante es evitar la permanencia continuada en una misma posición. La alternancia postural, el hecho de levantarse, desplazarse y activar el cuerpo de manera periódica, se consideran prácticas fundamentales para preservar la salud del sistema musculoesquelético.

Estas actuaciones se han desarrollado hasta el momento en cuatro centros educativos, quedando pendientes otros ocho para completar la formación de la totalidad del profesorado y del conjunto del alumnado de tercero de Educación Primaria. El número de estudiantes participantes por centro ha sido variable, oscilando entre 24 y 60 alumnos por jornada formativa. Asimismo, el volumen de profesorado formado se sitúa entre 15 y 28 docentes por cada centro educativo.

La implementación de estas iniciativas se inscribe dentro de una estrategia de salud pública orientada a la prevención desde la infancia. Estas acciones no solo favorecen la disminución del riesgo de lesiones en etapas posteriores de la vida, sino que también promueven la consolidación de una cultura del bienestar, del conocimiento corporal y del autocuidado en salud desde edades tempranas.